Pollenflug Niedersachsen heute

934 Orte · 31 Landkreise · Datum: 04.06.2026

Aktuelle Pollenbelastung in Niedersachsen

Region Erle Graeser Ambrosia Beifuss Esche Roggen Hasel Birke
Inseln und Marschen Keine Mittel Keine Keine Keine Keine-geringe Keine Keine
Mecklenburg-Vorpommern Keine Mittel-hohe Keine Keine Keine Mittel-hohe Keine Keine
Westl. Niedersachsen/Bremen Keine Mittel Keine Keine Keine Gering-mittel Keine Keine
Östl. Niedersachsen Keine Mittel-hohe Keine Keine Keine Mittel-hohe Keine Keine

Datenquelle: Deutscher Wetterdienst (DWD), Stand 04.06.2026

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Pollenflug in Niedersachsen: ein Überblick

Niedersachsen gehört zu den flächenmäßig großen Bundesländern und reicht von der Nordseeküste über weite Tieflandbereiche bis zu Mittelgebirgsrandlagen. Diese unterschiedliche Landschaftsstruktur prägt auch den Pollenflug: Offene Agrarlandschaften, Waldgebiete, Moore und Siedlungsräume sorgen für ein abwechslungsreiches Pollenangebot. Insgesamt bestimmen vor allem früh austreibende Bäume, später Gräser und in der zweiten Jahreshälfte krautige Pflanzen das Geschehen.

Die wichtigsten Pollen-Saisons in Niedersachsen

Typisch sind im Frühjahr zunächst Baum- und Strauchpollen, wobei Birke in vielen Jahren zu den wichtigsten Belastungsfaktoren zählt. Im späten Frühjahr und Sommer rücken Gräserpollen in den Vordergrund und können über längere Zeit für hohe Belastungen sorgen, besonders bei trockenem und windigem Wetter. Ab dem Spätsommer spielt zudem Beifuß eine Rolle; regional können auch andere Kräuterpollen ergänzend auftreten, je nach Vegetation und Standort.

Regionale Unterschiede innerhalb von Niedersachsen

Innerhalb Niedersachsens fällt der Pollenflug nicht überall gleich aus, weil Küstennähe, Binnenland und Höhenlagen das Klima und damit die Blüteentwicklung unterschiedlich beeinflussen. An der Küste können Wind und maritime Luftverhältnisse die Verteilung und Dauer von Belastungsspitzen verändern, während in geschützten oder wärmeren Lagen Pflanzen teils früher reagieren. Auch das Stadt-Land-Gefälle ist relevant: In Siedlungsräumen kommen neben dem Umlandpollen oft zusätzliche Belastungen durch Straßenbegleitgrün und lokale Vegetation hinzu.

Mehr Wissen für Allergiker

Tiefergehende Informationen zu Pollenarten, Symptomen und Schutzmaßnahmen finden Sie im Pollenflug-Ratgeber.