Pollenflug Hessen heute

423 Orte · 21 Landkreise · Datum: 20.04.2026

Aktuelle Pollenbelastung in Hessen

Region Birke Esche Graeser Ambrosia Beifuss Hasel Erle Roggen
Nordhessen und hess. Mittelgebirge Mittel-hohe Gering Keine Keine Keine Keine Keine Keine
Rhein-Main Mittel-hohe Gering Keine-geringe Keine Keine Keine Keine Keine

Datenquelle: Deutscher Wetterdienst (DWD), Stand 20.04.2026

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Pollenflug in Hessen: ein Überblick

Hessen reicht von den tieferen, wärmeren Lagen im Süden und Westen bis zu Mittelgebirgsräumen mit deutlich kühleren Höhenlagen. Diese Mischung aus Flusslandschaften, Wäldern, offenen Agrarräumen und dicht besiedelten Ballungsräumen sorgt dafür, dass sich die Pollenbelastung je nach Jahreszeit und Region spürbar unterscheidet. Vor allem die Kombination aus Laub- und Mischwäldern, Grünland und landwirtschaftlich genutzten Flächen prägt den Pollenflug im Bundesland.

Die wichtigsten Pollen-Saisons in Hessen

Im Frühjahr gehört vor allem die Birke zu den wichtigsten Auslösern von Beschwerden, oft begleitet von weiteren Baumarten wie Hasel und Erle in der frühen Saison. Im Sommer stehen Gräserpollen meist im Vordergrund und können über einen längeren Zeitraum relevant bleiben, besonders auf Wiesen, an Feldrändern und in extensiv genutzten Landschaften. Später im Jahr kann Beifuß in bestimmten Lagen noch eine Rolle spielen, während Ambrosia in Hessen eher punktuell relevant ist.

Regionale Unterschiede innerhalb von Hessen

Innerhalb Hessens beeinflussen Höhenlage, Relief und die unterschiedliche Nutzung von Flächen den Pollenflug deutlich. In wärmeren, tiefer gelegenen Gebieten setzt die Saison oft früher ein als in höheren Mittelgebirgslagen, wo sich die Entwicklung der Vegetation verzögern kann. Zusätzlich wirken Stadt und Land verschieden: In verdichteten Räumen treffen weniger lokale Quellen auf höhere Belastung durch wärmebegünstigte Frühblüher, während in ländlichen und waldreichen Bereichen andere Pollenarten stärker ins Gewicht fallen können.

Mehr Wissen für Allergiker

Tiefergehende Informationen zu Pollenarten, Symptomen und Schutzmaßnahmen finden Sie im Pollenflug-Ratgeber.