Pollenflug Stuttgart-Ost heute aktuell

Stuttgart-Ost ist schon ein spezielles Fleckchen, wenn es um Pollen geht. Der Stadtteil liegt eingebettet zwischen den bewaldeten Hängen des Gänsheideviertels und den offenen Bereichen Richtung Neckar. Gerade diese Mischung aus viel Grün und der Nähe zum Fluss sorgt dafür, dass die Pollenkonzentration je nach Wind und Wetter ziemlich schwanken kann. Während die dicht bewaldeten Zonen auf den Höhen die Pollen vor allem festhalten oder filtern, werden über die tiefer gelegenen Gebiete oft Pollen durch den Neckarwind regelrecht „angespült“.

Hier oben ist Stuttgart zudem oft ein paar Grad wärmer als draußen auf dem Land – echte „Wärmeinsel“ eben. Das bedeutet, dass manche Pflanzen früher anfangen zu blühen als anderswo. Gerade wenn ein laues Lüftchen weht, verteilt sich der Blütenstaub quer durch den Stadtteil. Als Allergiker:in merkt man das schnell – manchmal reicht schon ein Spaziergang am Eugensplatz, und schon kitzelt es in der Nase.

Typisch für den Stuttgarter Osten ist der frühe Start ins Pollenjahr. Bereits im Februar oder manchmal sogar schon Ende Januar legen hier Hasel und Erle los. Das liegt am milden Mikroklima auf den Hängen und im Talkessel, das für Allergiker:innen leider keine richtige Verschnaufpause kennt. Wer empfindlich ist, merkt den ersten Niesreiz oft, noch bevor der Kalender den Frühling ahnt.

Ab April sind dann die „großen Spieler“ unterwegs: Birke, Esche und vor allem die Gräser erreichen ihre Hochphase. Besonders in den zahlreichen Parks – Stichwort Villa Berg oder der Untere Schlossgarten – gibt es richtige Gräser-Hotspots. Sobald es sonnig und trocken ist, steigt die Pollenbelastung besonders spürbar an. Auch der Wind transportiert Pollen aus den umliegenden Feldern bis tief in die Stadtteile hinein.

Im Spätsommer machen dann Beifuß und, vereinzelt, Ambrosia Allergiker:innen das Leben schwer. Die blühen gern an eher unbeachteten Stellen wie Bahndämmen, auf Brachflächen oder entlang von viel befahrenen Straßen. Nach einem kräftigen Regen atmet man mal tief durch, denn dann sinkt die Pollenmenge erstmal – doch leider nicht für lange. Die Saison dauert meist bis in den September hinein, bevor endlich wieder Ruhe einkehrt.

Wer im Alltag unterwegs ist, sollte versuchen, Spaziergänge oder den Gang zum Markt möglichst nach einem Regenschauer zu erledigen – dann sind weniger Pollen unterwegs. Gerade in belebten Parks oder auf offenen Flächen empfiehlt sich eine Sonnenbrille: Die schützt nicht nur die Augen, sondern hält auch die Staubteilchen etwas fern. Fenster im Auto zu? Klar! Vor allem, wenn du gerade an Straßen mit viel Grün oder an der Uferpromenade unterwegs bist.

Für daheim funktioniert’s am besten mit gezieltem Stoßlüften, und zwar am Abend, wenn die Pollenbelastung meist spürbar abnimmt. Ein HEPA-Filter für die Wohnung hilft gerade in kleinen Stadtwohnungen, den Alltag pollenärmer zu machen. Und noch ein Trick: Getragene Kleidung nicht im Schlafzimmer ablegen und schon gar nicht draußen trocknen – sonst hat man die gesammelten Pollen abends direkt mit im Bett. Wer das Auto nutzt, sollte prüfen, ob der Pollenfilter mal wieder gewechselt werden muss.