Bundesland
Bayern
Landkreis
Oberallgäu
Einwohner
22.035
Höhe
746 m ü. NN
Kfz-Zeichen
OA

Pollenflug Sonthofen heute aktuell

Region: Donauniederungen

Graeser Roggen

Analyse der aktuellen Pollenbelastung

Gute Nachrichten für Allergiker in Sonthofen: Der heutige 30.05.2026 verspricht eine spürbare Entspannung der Pollensituation. Die Pollenbelastung wird aktuell maßgeblich durch Graeser bestimmt, deren Konzentration als hoch eingestuft wird. Auch die Pollen von Roggen tragen zur Belastung bei. Die meisten anderen Pollenarten spielen derzeit eine untergeordnete Rolle.

Welche Pollen fliegen heute in Sonthofen?

Hohe Belastung: Graeser

Mittlere Belastung: Roggen

3-Tage-Prognose für Sonthofen

Intensitätsverlauf für heute, morgen und übermorgen — inkl. Trendbalken rechts.

Ambrosia
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Graeser
Heute:
Hoch
Morgen:
Mittel-hohe
Übermorgen:
Keine
Erle
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Beifuss
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Hasel
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Esche
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Birke
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Roggen
Heute:
Mittel
Morgen:
Gering
Übermorgen:
Keine

Tipp des Tages für Sonthofen

Gräserpollen haben eine lange Saison. Bei hoher Belastung kann das Trocknen von Wäsche im Freien dazu führen, dass sich Pollen in der Kleidung festsetzen. Trocknen Sie die Wäsche lieber drinnen.

Trend & Prognose der Pollenbelastung in Sonthofen

Für eine gute Planung als Allergiker aus Sonthofen in Deutschland ist nicht nur die heutige Situation entscheidend, sondern auch die Entwicklung der Pollen-Belastung in den nächsten Tagen. Unsere Trend-Prognose für das aktuelle Pollenjahr 2026 gibt Ihnen einen wichtigen Anhaltspunkt, ob sich die Situation entspannt oder verschärft.

  • Die Belastung durch Graeser wird voraussichtlich zunehmen.
  • Gute Nachrichten: Die Belastung durch Roggen wird voraussichtlich abnehmen.

Pollenkalender für Sonthofen 2026

So verteilt sich die Pollensaison über das Jahr — typische Hauptflug-Zeiten der wichtigsten Pollenarten in Sonthofen. Die Farbintensität zeigt die typische Belastungsstärke. Tagesaktuelle Werte finden Sie oben in der 3-Tage-Prognose.

Intensität: kein Flug Vorlauf gering mittel Hauptflug
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Hasel
Erle
Esche
Birke
Gräser
Roggen
Beifuß
Ambrosia

Details und Hintergründe zur Pollenbelastung in Sonthofen

Aktuell relevante Pollenarten

Gräser (*Poaceae*): Dies ist die größte und vielfältigste Gruppe von Allergenen mit einer sehr langen Blütezeit von Mai bis August. Dazu gehören Wiesenlieschgras, Knäuelgras und viele weitere Süßgräser, die fast überall wachsen.
Roggen (*Secale cereale*): Als Windbestäuber produziert Roggen große Mengen an Pollen, die als stark allergen gelten. Die Hauptbelastung tritt während der Getreideblüte im Mai und Juni auf, besonders in ländlichen Regionen.

Pollenbelastungs-Risiken in Oberallgäu

Der Landkreis Oberallgäu liegt im südlichen Bayern und ist von einer stark gegliederten Alpenvorland- und Gebirgslandschaft geprägt, mit Talräumen, höheren Lagen und ausgedehnten Wäldern; eine Küste gibt es hier nicht. Für den Pollenflug sind vor allem Fichten-, Buchen- und Mischwälder sowie gräserreiche Wiesen und Almen wichtig, dazu regional auch Birken-, Erlen- und Haselbestände. Durch Höhenunterschiede, Hanglagen und wetteranfällige Täler kann sich der Pollenflug im Landkreis Oberallgäu deutlich unterscheiden, etwa zwischen wärmeren Niederungen rund um Sonthofen und kühleren Hochlagen. Wind, Föhneffekte und lokale Temperaturunterschiede beeinflussen zudem, wann und wie stark Pollen freigesetzt und verfrachtet werden.

Pollenflug für Sonthofen heute

Wissenswertes für Allergiker in Sonthofen

Geografische Einflüsse auf den Pollenflug in Sonthofen

Wer rund um Sonthofen unterwegs ist, merkt es schnell: Das Städtchen liegt mitten im Allgäuer Alpenvorland, eingebettet zwischen saftigen Wiesen, wilden Bächen und natürlich jeder Menge Wald. Der umgebende Gebirgszug sorgt dabei nicht nur für spektakuläre Ausblicke, sondern beeinflusst direkt die Pollenkonzentration in der Luft. Gerade bei bestimmten Windlagen können durch das Tal zusätzliche Pollen aus dem Umland „eingefangen“ werden, die ansonsten eher an Sonthofen vorbeiziehen würden.

Außerdem spielen die Iller und kleine Zuläufe eine Rolle. An feuchten Uferstreifen wachsen häufig ganz eigene Pflanzen mit eigenen Pollenarten – ein Auslöser, der besonders an lauen Tagen für eine überraschend hohe Belastung sorgen kann. Und aufgepasst: Nach längerer Trockenheit wirbeln auch die umgebenden Bergwiesen erstaunlich viel Pollen auf, wenn der Wind einmal ordentlich durchpfeift.

Typischer saisonaler Pollenkalender für die Region Sonthofen

Im Frühjahr geht's oft richtig flott los: Hasel und Erle starten ihre Blüte bei uns im Allgäu meist schon gegen Ende Februar – manchmal auch schon Anfang des Monats, sobald ein paar mildere Tage durchs Tal ziehen. Das besondere Mikroklima rund um Sonthofen kann das Frühlingserwachen gerne mal anschieben, auch wenn in den höheren Lagen noch Schnee liegt.

Die Hochsaison beginnt spätestens im April mit der Birke – die findet man übrigens nicht nur in Parks, sondern auch an kleinen Wanderwegen rund um die Stadt. Ab Mai halten dann die Gräser Einzug; sie leisten ihren Beitrag zur „Pollenlage“ von Mai bis in den Juli hinein. Offene Wiesen und Wegränder rund um Sonthofen werden jetzt zu echten Hotspots, besonders wenn Sonne satt herrscht und ein frischer Wind über die Felder zieht.

Wer Richtung Spätsommer oder Frühherbst blickt, hat es verstärkt mit Kräutern wie Beifuß zu tun. Die wachsen erstaunlich oft an Straßenrändern, alten Bahngleisen oder auf Brachflächen. Auch die Ambrosia findet ihren Weg inzwischen gelegentlich ins Allgäu und kann dort noch im September allergisch wirken. Regen bringt in dieser Phase etwas Linderung, doch gerade nach warmen Tagen steigen die Pollenbelastungen nochmal spürbar an.

Praktische Alltagstipps für Allergiker in Sonthofen

Draußen unterwegs ist’s manchmal gar nicht so einfach, sich vo den Pollen zu verstecken. Aber ein bisschen lässt sich tricksen: Spaziergänge lieber nach einem kräftigen Schauer planen – dann ist die Luft meist angenehm klar. Direkt an blühenden Wiesen, in Parkanlagen oder entlang der Bahnlinie besser einen kleinen Bogen machen, sofern möglich. Und klar, eine große Sonnenbrille hilft nicht nur gegen das blendende Allgäu-Licht, sondern hält auch jede Menge Pollen aus den Augen heraus. Für Radler oder Wanderfans empfiehlt sich, die Route mal an die aktuelle Pollenlage anzupassen oder in die höheren, weniger blühenden Lagen auszuweichen.

Für Zuhause gilt: Fenster am besten abends schließen, wenn die Pollenbelastung draußen am höchsten ist, oder direkt nach stärkeren Regengüssen und morgens lüften. Wer empfindlich ist, kann einen HEPA-Filter im Schlafzimmer ausprobieren und Kleidung besser nicht draußen zum Trocknen aufhängen (gerade bei starkem Gräserflug). Im Auto hilft ein eingebauter Pollenfilter, damit die Fahrt durch Sonthofen nicht zur Schnieferei wird. Und nach dem Heimkommen einmal fix abduschen – so bleibt der Blütenstaub draußen, wo er hingehört.

Vom Wissen zum Handeln: Mit unseren Live-Daten für Sonthofen

Ob du schnell vor die Tür musst oder gemütlich zum Einkaufen schlenderst – unsere Übersicht oben verrät dir ganz aktuell, wie es um den pollenflug heute in Sonthofen steht. So bist du immer up-to-date und kannst entspannt planen, ob’s rausgeht oder die Pollenbremse eingelegt wird. Noch mehr praktische Tipps und ausführliche Informationen findest du auf unserer Startseite sowie im Pollen-Ratgeber. Schau gern vorbei, wenn du noch tiefer ins Thema einsteigen willst oder tagesaktuelle Infos für einen anderen Ort suchst!

Heuschnupfen in Sonthofen: was Sie wissen sollten

Heuschnupfen ist die häufigste Allergie-Form bei Erwachsenen — und nimmt seit Jahren zu. Wer in Sonthofen betroffen ist, sollte den tagesaktuellen Pollenflug regelmäßig prüfen, denn die Belastung schwankt stark je nach Wetter, Windrichtung und Pollensaison-Phase.

Tiefer eintauchen in das Thema Heuschnupfen

Im Pollenflug-Ratgeber finden Sie 18 ausführliche Artikel zu Symptomen, Kreuzallergien und Schutz-Maßnahmen für Wohnung, Auto und Alltag.

Zum Ratgeber