Pollenflug gemeindefreies Gebiet Perlacher Forst heute aktuell

Der Perlacher Forst liegt südlich von München und ist von ausgedehnten Wäldern sowie kleineren Lichtungen geprägt – ein echtes Naherholungsgebiet für die Stadt und das Umland. Die dichte Bewaldung wirkt dabei wie ein natürlicher Filter, kann aber genauso zum Auffangen und Festhalten von Pollen führen. Gerade an windigen Tagen verteilen sich die Pollen entlang der Wege besonders stark – und landen so auf Nasen und Augen oder auf der Picknickdecke.

Die offene Lage zum Münchner Süden und die Nähe zur Isar bringen noch eine weitere „Würze“: Bei bestimmten Wetterlagen, etwa bei aufkommendem Föhn, wird durch die Zuströmung auch Pollenmaterial aus anderen Landstrichen angeweht. Hier kann die Belastung an manchen Tagen gefühlt höher sein, obwohl im Perlacher Forst selbst alles noch zurückhaltend grünt. Die Mischung aus ruhigen Waldbereichen, sonnigen Schneisen und einzelnen Siedlungen sorgt für ein spannendes Wechselspiel bei der Pollenkonzentration.

Der Startschuss für die Pollensaison fällt in der Region meist schon erstaunlich früh – das milde Mikroklima am Stadtrand macht’s möglich. Bereits im Februar wagen sich die ersten Hasel- und Erlenpollen aus ihrem Winterquartier. Besonders an sonnigen Tagen, wenn die Temperaturen plötzlich steigen, kann die Pollenbelastung für empfindliche Menschen schon spürbar sein – da hilft auch kein Wintermantel mehr.

Im Frühjahr nehmen dann die Birkenbäume das Zepter in die Hand. Entlang der Spazierwege rund um den Perlacher Forst, an Waldrändern und auch in angrenzenden Parkanlagen sieht man sie überall. Im Mai und Juni geben die Gräser ihr großes Stelldichein – besonders auf den Wiesen am Waldrand, am Hachinger Bach oder in den Lichtungen kein seltenes Bild. Wer es genau wissen möchte: Regen bremst den aktuellen Pollenflug meist deutlich aus, während warme, windige Perioden die Wolken in alle Richtungen streuen.

Spät im Jahr – im Hoch- und Spätsommer – kommen dann Kräuter wie Beifuß und zunehmend Ambrosia ins Spiel. Gerade entlang von Straßenrändern und auf verwilderten Flächen am Bahndamm tauchen diese problematischen Pflanzen auf. Wer hier vorbeijoggt, sollte nach Möglichkeit nach einem frischen Regenschauer laufen, dann ist die Luft meist frei von herumfliegenden Pollen. Im Herbst ist der Spuk dann endlich wieder vorbei – zumindest fürs Erste.

Wenn draußen die Pollensaison startet, ist gutes Timing Gold wert: Spaziergänge im Perlacher Forst nach einem kräftigen Regenschauer – oder am frühen Vormittag, bevor der Wind alles aufwirbelt – sind für Allergiker:innen am angenehmsten. Sonnenbrille nicht vergessen, schützt nicht nur gegen die Sonne, sondern hält auch einige der lästigen Pollen von den Augen fern. Wer viel draußen unterwegs ist, sollte in der starken Saison besser Parks und Wiesen in den Mittagsstunden meiden, da sind die Konzentrationen meist am höchsten.

Zu Hause gilt: Frischluft ist wichtig, aber zum richtigen Zeitpunkt. Kurzes Stoßlüften in den frühen Morgenstunden oder abends nach dem Regen hilft, ohne dass gleich eine Pollenwolke ins Haus zieht. Wer’s ganz sicher will, setzt auf einen Luftreiniger mit HEPA-Filter – damit wird der Großteil der Pollen zuverlässig eingefangen. Nach Ausflügen am besten draußen Jacke und Schuhe ausziehen – und die Kleidung lieber drinnen trocknen lassen. Ach ja, und das Auto? Ein Pollenfilter erleichtert den Weg durch den Stadtverkehr ungemein.