Bundesland
Bayern
Landkreis
Regen
Einwohner
11.009
Höhe
532 m ü. NN
Kfz-Zeichen
REG

Pollenflug Regen heute aktuell

Region: Donauniederungen

Graeser Roggen

Analyse der aktuellen Pollenbelastung

Für Allergiker in Regen ist am heutigen 30.05.2026 besondere Aufmerksamkeit geboten. Die Pollenbelastung wird aktuell maßgeblich durch Roggen bestimmt, deren Konzentration als mittel-hohe eingestuft wird. Auch die Pollen von Graeser tragen zur Belastung bei. Die Kombination dieser Faktoren führt zu einem für Heuschnupfen-Patienten anspruchsvollen Tag.

Welche Pollen fliegen heute in Regen?

Hohe Belastung: Graeser, Roggen

3-Tage-Prognose für Regen

Intensitätsverlauf für heute, morgen und übermorgen — inkl. Trendbalken rechts.

Ambrosia
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Birke
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Graeser
Heute:
Hoch
Morgen:
Mittel-hohe
Übermorgen:
Hoch
Esche
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Erle
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Roggen
Heute:
Mittel-hohe
Morgen:
Mittel-hohe
Übermorgen:
Mittel-hohe
Hasel
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Beifuss
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine

Tipp des Tages für Regen

Roggen ist ein Windbestäuber mit aggressivem Pollen. Meiden Sie bei hoher Belastung Spaziergänge in der Nähe von Getreidefeldern, besonders während der Blütezeit am Vormittag.

Trend & Prognose der Pollenbelastung in Regen

Für eine gute Planung als Allergiker aus Regen in Deutschland ist nicht nur die heutige Situation entscheidend, sondern auch die Entwicklung der Pollen-Belastung in den nächsten Tagen. Unsere Trend-Prognose für das aktuelle Pollenjahr 2026 gibt Ihnen einen wichtigen Anhaltspunkt, ob sich die Situation entspannt oder verschärft.

  • Die Belastung durch Graeser wird voraussichtlich zunehmen.

Pollenkalender für Regen 2026

So verteilt sich die Pollensaison über das Jahr — typische Hauptflug-Zeiten der wichtigsten Pollenarten in Regen. Die Farbintensität zeigt die typische Belastungsstärke. Tagesaktuelle Werte finden Sie oben in der 3-Tage-Prognose.

Intensität: kein Flug Vorlauf gering mittel Hauptflug
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Hasel
Erle
Esche
Birke
Gräser
Roggen
Beifuß
Ambrosia

Details und Hintergründe zur Pollenbelastung in Regen

Aktuell relevante Pollenarten

Gräser (*Poaceae*): Dies ist die größte und vielfältigste Gruppe von Allergenen mit einer sehr langen Blütezeit von Mai bis August. Dazu gehören Wiesenlieschgras, Knäuelgras und viele weitere Süßgräser, die fast überall wachsen.
Roggen (*Secale cereale*): Als Windbestäuber produziert Roggen große Mengen an Pollen, die als stark allergen gelten. Die Hauptbelastung tritt während der Getreideblüte im Mai und Juni auf, besonders in ländlichen Regionen.

Pollenbelastungs-Risiken in Regen

Der Landkreis Regen in Bayern liegt im Bayerischen Wald und ist geprägt von hügeligen bis bergigen Lagen, ausgedehnten Wäldern und Flusstälern, vor allem an Regen und Schwarzer Regen; eine Küste gibt es hier nicht. Die Vegetation besteht vielerorts aus Misch- und Nadelwäldern, dazu kommen an offenen Stellen Wiesen und Gräser sowie regional Birken, Haseln und Erlen, die für den Pollenflug wichtig sind. Das eher kühle, teils feuchte Mittelgebirgsklima und die Höhenunterschiede können den Blühbeginn und die Verteilung der Pollen in Regen und Umgebung merklich beeinflussen.

Pollenflug für Regen heute

Wissenswertes für Allergiker in Regen

Geografische Einflüsse auf den Pollenflug in Regen

Regen – das Städtchen mitten im Bayerischen Wald, wo Natur wirklich fast vor der Haustüre beginnt. Die viele Wälder rundherum sind Fluch und Segen für Pollenallergiker: Einerseits binden die Bäume einen Teil der Pollen, aber andererseits sorgen Birken, Fichten und Haselsträucher natürlich auch selbst ordentlich für Nachschub. Wer einmal im Frühjahr an der Regen entlangläuft, merkt schnell, wie viel hier blüht.

Gerade das Flusstal wirkt wie ein kleiner Schnellweg für Pollen, die aus umliegenden Gebieten herüberwehen. Nach kräftigem Wind merkt man das manchmal besonders – dann sind Hasel- oder Gräserpollen gefühlt überall. Auch der hügelige Charakter der Umgebung sorgt dafür, dass sich die Pollenkonzentration teils staut; in den tieferen Lagen hängt der Pollen manchmal länger in der Luft. Kurz: Die Natur rund um Regen bringt eine ganz eigene Mischung ins Spiel, die im Pollenflug Kalendertakt und Tagesform variieren lässt.

Typischer saisonaler Pollenkalender für die Region Regen

Sobald das erste Tageslicht ein bisschen wärmer scheint, sind Hasel und Erle zur Stelle – teils schon im Februar. Die milden Täler und windgeschützten Waldränder um Regen sorgen oft für einen etwas verfrühten Start. Klar, das fällt nicht jedem sofort auf, aber Allergiker spüren es sofort an kribbelnder Nase.

Wenn der Frühling merklich einzieht, übernehmen dann die Birken das Kommando. Besonders rund ums Stadtzentrum und entlang der Parkflächen fliegt ordentlich was durch die Luft. Kurz darauf bereiten die typischen Gräser ihren großen Auftritt vor: Auf Wiesen, an Wegrändern und auch mal mitten im Stadtpark schießt das Grün in die Höhe – für Pollenallergiker oft eine echte Herausforderung, spätestens ab Mai bis in den Hochsommer hinein. Windige Tage bringen ein Plus an Belastung, während nach einem kräftigen Schauer spürbar aufatmen angesagt ist.

Im späten Sommer und bis in den frühen Herbst hinein mischen dann Beifuß und Ambrosia kräftig mit. Sind dir deren Pflänzchen schon mal am Straßenrand oder entlang der Bahnlinie aufgefallen? Gerade auf verlassenen Flächen und an wilden Ecken im Stadtgebiet tauchen diese Spätblüher gern auf und schicken ihre Pollen dann kilometerweit. Ein kühler Septembermorgen oder ausgiebiger Regen entschärft die Belastung aber spürbar.

Praktische Alltagstipps für Allergiker in Regen

So schön ein Spaziergang im Bayerischen Wald auch ist: Während starker Pollensaison besser den Waldpark am Morgen nach einem Regenschauer besuchen! Die feuchte Luft drückt die Pollen nach unten und die Belastung ist viel niedriger. Wer mag, kann eine Sonnenbrille tragen – das schützt die Augen effektiv, falls der Wind doch mal Fahrt aufnimmt. Die Parks im Stadtkern meiden Allergiker an trockenen, windigen Tagen besser und verzichten beim Radeln oder Joggen rund um Wiesen auf ganz frühe oder späte Tageszeiten, wenn die Konzentration oft am höchsten ist.

Für drinnen gilt: Stoßlüften am besten nachts oder früh am Morgen, wenn draußen wenig los ist. Lüftest du nämlich zur Mittagszeit, holst du meist gleich die ganze Pollenladung ins Haus. Kleidung und Bettwäsche trocknest du am besten drinnen – die klassischen Wäscheleinen im Garten sind in der Saison echte Pollenfänger. Ein Blick aufs Auto lohnt: Mit einem sauberen Pollenfilter lassen sich viele Ausflüge in die Region entspannter machen. Wer mag, kann Luftreiniger mit HEPA-Filter ausprobieren – besonders für Schlafzimmer oft eine Wohltat.

Vom Wissen zum Handeln: Mit unseren Live-Daten für Regen

Du willst tagesaktuell wissen, wie stark der pollenflug heute in Regen wirklich ist? Unsere Übersicht oben zeigt dir zuverlässig, was draußen fliegt – ganz bequem auf einen Blick. Damit bist du immer bestens vorbereitet, egal ob du ins Grüne willst oder deine Fenster zu Hause planst. Noch mehr Tricks rund um Allergie und Alltag findest du auf pollenflug-heute.de sowie vertiefende Infos im Pollen-Ratgeber. So kannst du entspannt durchs Jahr gehen und bleibst immer auf dem Laufenden über den aktuellen pollenflug in Regen!

Heuschnupfen in Regen: was Sie wissen sollten

Heuschnupfen ist die häufigste Allergie-Form bei Erwachsenen — und nimmt seit Jahren zu. Wer in Regen betroffen ist, sollte den tagesaktuellen Pollenflug regelmäßig prüfen, denn die Belastung schwankt stark je nach Wetter, Windrichtung und Pollensaison-Phase.

Heute ist Roggen die Hauptbelastung in Regen — vertiefende Infos finden Sie im Ratgeber-Artikel zur Roggenpollen-Allergie.

Tiefer eintauchen in das Thema Heuschnupfen

Im Pollenflug-Ratgeber finden Sie 18 ausführliche Artikel zu Symptomen, Kreuzallergien und Schutz-Maßnahmen für Wohnung, Auto und Alltag.

Zum Ratgeber