Pollenflug München-Schwabing-West heute aktuell

Schwabing-West – das ist Großstadtfeeling und viel Grün mitten in München. Der nahegelegene Englische Garten, aber auch kleinere Parks wie der Luitpoldpark prägen das Stadtviertel. Gerade diese grünen Oasen dienen vielen Pollenquellen als perfektes Zuhause: Rund um die Gewässer und offenen Flächen können sich Pollen frei bewegen und werden durch windreiche Tage quer durch’s Viertel verteilt. Besonders nach trockenen Frühlingstagen merkt man das schnell an juckenden Augen oder einer laufenden Nase.

Aber nicht nur das Grün – auch die typische städtische Wärmeinsel spielt mit hinein: In München ist’s oft ein, zwei Grad wärmer als im Umland. Das frisst die Schneereste manchmal schneller weg und sorgt dafür, dass Pollenfrühstarter wie Hasel oder Erle im Stadtgebiet eher unterwegs sind. Gleichzeitig bremst dichter Verkehr mit seinen Abgasen den Pollenflug nicht aus, sondern kann im Gegenteil die Pollenbelastung noch verstärken. Da hilft am Ende manchmal wirklich nur: Durchatmen im eigenen Wohnzimmer!

Kaum reibt man sich nach dem Winter die Augen, sind sie schon da: Im Spätwinter und Frühling legen Haselstrauch und Erle los – typischerweise oft schon im Februar oder sogar Ende Januar. Gerade die parkreiche Struktur in Schwabing-West bringt es mit sich, dass Frühblüher hier ein Zuhause finden. Dank der leichten Stadterwärmung (Stichwort Mikroklima) beginnt das Kribbeln in der Nase deshalb manchmal früher als gedacht.

Hauptsaison ist dann von April bis in den Juni: Birkenpollen werden gerade in den Straßenzügen nördlich des Olympiaparks und um die großen Spielplätze herum schnell zum Problem – da hilft oft nur, den Bäumen einen Bogen („Geh lieber außen rum!“) zu machen. Mit steigenden Temperaturen und Wiesenblüte mischen sich die Gräserpollen dazu – auch sie sind überall, vom Nordfriedhof bis zum Petuelpark, munter in der Luft.

Im Spätsommer ist es noch nicht vorbei: Jetzt kommen Beifuß, Wegerich und zunehmend auch die eingeschleppte Ambrosia ins Spiel. Besonders an Bahndämmen, Straßenrändern oder auf unbebauten Grundstücken fühlen sich diese Kräuter wohl. Je nach Wetter fällt die Blütezeit unterschiedlich heftig aus: Warme, trockene Sommer können zu echten Pollen-Turbos werden, während kräftige Schauer den Spuk zumindest kurzfristig herunterspülen.

Für viele Münchner:innen heißt es jährlich wieder: Allergietablette im Gepäck, Taschentücher griffbereit. Ein paar Tricks helfen im Alltag echt weiter – zum Beispiel lohnt sich ein Spaziergang durch den Leopoldpark besonders nach einem Regenguss, denn dann sind die Pollen zeitweise aus der Luft gewaschen. Starke Windtage meidet man am besten und: Wer sporteln will, sucht sich morgens eine Zeit mit möglichst niedriger Pollenbelastung oder setzt zur Not auf’s Fitnessstudio. Und ganz ehrlich: Eine große Sonnenbrille schützt nicht nur gegen die Sonne, sondern hält Obenrum auch viele Pollen ab.

Zu Hause beginnt die Erleichterung mit einfachem Stoßlüften: Morgens und abends ist die Pollenbelastung am niedrigsten. Wer mag, investiert in einen HEPA-Filter – besonders praktisch für starke Birken- oder Gräserallergiker. Auch sinnvoll: Wäsche lieber drinnen trocknen und abends vor dem Schlafen einmal unter die Dusche hüpfen. Für stolze Autobesitzer empfiehlt sich gerade in der Innenstadt der Einbau eines guten Pollenfilters, damit’s auf dem Weg zur Arbeit nicht ständig kitzelt.