Pollenflug München-Altstadt-Lehel heute aktuell

Mitten im Herzen der Isar-Metropole gelegen, ist Altstadt-Lehel mehr als nur ein historisches Zentrum: Das Viertel gleicht einer kleinen urbanen Wärmeinsel. Die vielen engen Straßen, Kopfsteinpflaster und hübsche Altbauten halten die Wärme länger – was die Vegetation früh und kraftvoll zum Blühen bringt. Da kommt so ein sonniger Märzmorgen und zack, schon fliegen Hasel- und Erlenpollen über die Max-Joseph-Straße!

Aber nicht nur das Mikroklima sorgt für Abwechslung: Die Nähe zur Isar und zu den weitläufigen Grünanlagen wie dem Englischen Garten spielt ebenfalls eine Rolle. Besonders bei südlichem Wind werden Pollen aus den Stadtparks oder sogar von weiter her entlang der Isar aufgewirbelt und tief in die Altstadt getragen. Durch die vielen Straßenbäume und Gärten im Lehel verteilt sich die Pollenkonzentration manchmal ganz schön ungleichmäßig. Schon ein kleiner Spaziergang kann dann zum echten „Pollen-Hopping“ werden – von allergiefrei zu Augentränen in wenigen Minuten.

Gleich nach dem letzten Schnee springen in München-Altstadt-Lehel oft schon die ersten Frühblüher an: Hasel und Erle nehmen hier einen kleinen Frühstart, weil es tagsüber im Altstadt-Dschungel schnell mal ein paar Grad wärmer wird als am Stadtrand. Die milden Temperaturen im März oder April lassen die ersten Pollen tanzen – für Allergiker:innen ist das leider auch das Zeichen, Taschentücher und Augentropfen parat zu legen.

Ab Ende April bis Juni ist dann Birkenzeit. Besonders rund um die vielen Plätze, an den Straßenrändern und in Innenhöfen, wo so einige Birken ihr Zuhause haben, kann es jetzt zu richtig heftiger Pollenbelastung kommen. Gleich darauf sind die Gräser an der Reihe – und wer sich etwa in Richtung Englischer Garten oder nahegelegene Isarwiesen wagt, spürt sofort: Jetzt ist Hochsaison! Mai und Juni sind also die klassische Allergiker-Stresszeit in der Altstadt – vor allem, wenn bei Föhnlage der Wind alles schön verteilt.

Später im Jahr, so ab August, kommen Beifuß und Ambrosia ins Spiel. Die Überraschung: Gerade an weniger gepflegten Ecken wie Bahndämmen, Hinterhöfen oder Brachen im Lehel fühlen sich diese Kräuter wohl und geben ihre Pollen großzügig an die Umgebung ab. Heuer erlebt München immer häufiger kleine „Spätsommerwellen“ – je nach Wetter und Regen verändern sich die Blütezeiten manchmal noch bis in den Oktober hinein. Also aufgepasst, auch wenn der Sommer längst vorbei scheint!

Wer im Münchner Stadtgetümmel auf Pollen reagiert, kennt das Problem: Frischluft zu genießen, ohne dass gleich die Nase läuft – das ist eine Kunst für sich! Wenn’s draußen wieder losgeht mit dem Pollenflug, am besten die Morgen- und Abendstunden für Spaziergänge meiden. Nach einem ordentlichen Regenschauer sieht die Welt schon entspannter aus: Dann sind nämlich weniger Pollen in der Luft unterwegs. Sonnenbrillen helfen übrigens nicht nur gegen die Sonne, sondern gleich auch als „Pollen-Schutzschild“ für die Augen. Besser auch große Parkanlagen wie den Englischen Garten an Spitzentagen umgehen und einen Abstecher durch die kleinen Gässchen machen – da ist oft weniger los, sowohl was Menschen als auch Pollen betrifft.

Zuhause gibt es einige einfache Kniffe: Stoßlüften lieber kurz und kräftig am späten Abend, wenn die Pollenbelastung am geringsten ist. Kleidung, die man draußen getragen hat, gleich im Bad wechseln – so bleibt das Schlafzimmer pollenfrei. Wer empfindlich ist, kann über einen Luftreiniger mit HEPA-Filter nachdenken; die Dinger schaffen es tatsächlich, ordentlich zu filtern. Ach ja, Bettwäsche und Kissenbezüge öfter waschen, das hilft auch kleinen „Pollenblitzern“, sich nicht allzu sehr einzunisten. Und das Auto? Am besten mit Pollenfilter ausstatten und im Frühling Türen nicht unnötig offen stehen lassen!