Bundesland
Thüringen

Pollenflug Lenterode heute aktuell

Region: Östl. Niedersachsen

Roggen Graeser

Analyse der aktuellen Pollenbelastung

Gute Nachrichten für Allergiker in Lenterode: Der heutige 31.05.2026 verspricht eine spürbare Entspannung der Pollensituation. Die Pollenbelastung wird aktuell maßgeblich durch Roggen bestimmt, deren Konzentration als hoch eingestuft wird. Auch die Pollen von Graeser tragen zur Belastung bei. Die meisten anderen Pollenarten spielen derzeit eine untergeordnete Rolle.

Welche Pollen fliegen heute in Lenterode?

Hohe Belastung: Roggen, Graeser

3-Tage-Prognose für Lenterode

Intensitätsverlauf für heute, morgen und übermorgen — inkl. Trendbalken rechts.

Ambrosia
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Roggen
Heute:
Hoch
Morgen:
Hoch
Übermorgen:
Hoch
Birke
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Hasel
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Beifuss
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Graeser
Heute:
Hoch
Morgen:
Hoch
Übermorgen:
Hoch
Erle
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Esche
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine

Tipp des Tages für Lenterode

Roggen ist ein Windbestäuber mit aggressivem Pollen. Meiden Sie bei hoher Belastung Spaziergänge in der Nähe von Getreidefeldern, besonders während der Blütezeit am Vormittag.

Trend & Prognose der Pollenbelastung in Lenterode

Für eine gute Planung als Allergiker aus Lenterode in Deutschland ist nicht nur die heutige Situation entscheidend, sondern auch die Entwicklung der Pollen-Belastung in den nächsten Tagen. Unsere Trend-Prognose für das aktuelle Pollenjahr 2026 gibt Ihnen einen wichtigen Anhaltspunkt, ob sich die Situation entspannt oder verschärft.

Die Belastungssituation bleibt für die wichtigsten Pollenarten morgen voraussichtlich stabil.

Pollenkalender für Lenterode 2026

So verteilt sich die Pollensaison über das Jahr — typische Hauptflug-Zeiten der wichtigsten Pollenarten in Lenterode. Die Farbintensität zeigt die typische Belastungsstärke. Tagesaktuelle Werte finden Sie oben in der 3-Tage-Prognose.

Intensität: kein Flug Vorlauf gering mittel Hauptflug
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Hasel
Erle
Esche
Birke
Gräser
Roggen
Beifuß
Ambrosia

Details und Hintergründe zur Pollenbelastung in Lenterode

Aktuell relevante Pollenarten

Roggen (*Secale cereale*): Als Windbestäuber produziert Roggen große Mengen an Pollen, die als stark allergen gelten. Die Hauptbelastung tritt während der Getreideblüte im Mai und Juni auf, besonders in ländlichen Regionen.
Gräser (*Poaceae*): Dies ist die größte und vielfältigste Gruppe von Allergenen mit einer sehr langen Blütezeit von Mai bis August. Dazu gehören Wiesenlieschgras, Knäuelgras und viele weitere Süßgräser, die fast überall wachsen.

Pollenbelastungs-Risiken in Thüringen

Der Thüringer Wald als zentrales Mittelgebirge prägt den Pollenflug in Thüringen. Die Fichten- und Buchenwälder sind hier die Hauptquellen, und die Blütezeiten verschieben sich deutlich mit der Höhenlage.

Pollenflug für Lenterode heute

Wissenswertes für Allergiker in Lenterode

Geografische Einflüsse auf den Pollenflug in Gemeinde Lenterode

Lenterode liegt im Eichsfeld – ziemlich idyllisch, umgeben von sanften Hügeln und viel Grün drumherum. Gerade die umliegenden Wälder und die Höhenzüge um den Ort herum sorgen dafür, dass der Pollenflug oft in Bewegung bleibt. Je nach Windrichtung können so auch Pollen von weiter weg in die Gemeinde getragen werden, besonders, wenn’s mal ein bisschen zieht.

Im Tal selbst staut sich die Luft gern etwas – das merkt man leider auch als Allergiker:in, wenn sich die Pollenkonzentration an stillen Tagen angenehm bemerkbar macht (manchmal auch zu sehr). Aber: Nach kräftigen Landregen oder wenn der Wind mal richtig durchfegt, werden viele Pollen auch wieder aus dem Ort herausgeschwemmt beziehungsweise verteilt. Wer also am Alten Bach entlang unterwegs ist, sollte bedenken: Die Ufervegetation liefert zusätzliche Pollen, zum Beispiel von Erle oder Weide.

Typischer saisonaler Pollenkalender für die Region Gemeinde Lenterode

Der Jahresstart kann’s in Lenterode manchmal ganz schön eilig haben – schon im Februar erwachen die ersten Haselsträucher an den Waldrändern, manchmal sogar noch vor dem letzten Schneerest! Die Erle folgt dicht darauf und sorgt für die ersten „kribbeligen“ Tage bei Allergiker:innen. Das hügelige Mikroklima heizt den Frühstart oft ordentlich an, gerade an sonnigen Südseiten.

Im April bis Mai kommt dann die große Birkenwelle – deren Pollen machen selten Urlaub. Im Ortskern selbst und an den Feldwegen Richtung Wiesenberg stehen viele Birken und kleine Haine, die ordentlich Pollen abgeben. Im Frühsommer folgen die Gräser, die auf den umliegenden Kuhweiden, in Gärten oder entlang der Ackerränder wachsen. Wer mal über die Felder Richtung Effelder radelt, merkt sofort: Von Mitte Mai bis Juli herrscht hier Hauptsaison für Gräserallergiker.

Ab August mischen dann verschiedene Kräuter wie Beifuß ordentlich mit – besonders an den Straßenrändern, aufgegebenen Äckern und auf Brachen am Sportplatz. Auch Ambrosia taucht gelegentlich auf, vor allem an Bahndämmen weiter südlich. Regen bringt zwischendurch Entlastung, aber bei länger trockener, warmer Wetterlage wird die Pollenfracht schnell wieder stärker. Dann ist spätestens klar: Der Pollenflug kann in Lenterode bis zum Herbst ein echter Dauerbrenner sein.

Praktische Alltagstipps für Allergiker in Gemeinde Lenterode

Wer es sich aussuchen kann, plant Spaziergänge oder Radtouren am besten direkt nach einem Regenschauer – dann ist die Luft sauberer und die Nase kommt etwas zur Ruhe. Bei windigem Wetter und starken Pollenwerten hilft eine Sonnenbrille, die Augen zu schützen (sieht nebenbei auch schick aus). Die großen Wiesen und Feldränder sollte man während der Hauptblüte meiden, und für alle, die einen Hund haben: Nach dem Gassi gehen am besten kurz das Fell ausklopfen, damit nicht so viele Pollen mit nach Hause kommen.

Zuhause hält man die Pollenzahl niedrig, wenn man in den frühen Morgen- oder späten Abendstunden lüftet – vor allem, wenn kaum Wind geht. Wer es ganz genau nimmt, setzt auf HEPA-Filter im Schlafzimmer oder wechselt den Pollenfilter im Auto regelmäßig aus. Wäsche trocknet in der Pollenzeit idealerweise drinnen, sonst landen die Blütenstaubpartikel direkt in der Bettwäsche. Und: Wer mag, schließt abends einfach kurz die Fenster vorm Zubettgehen – macht tatsächlich einen Unterschied!

Vom Wissen zum Handeln: Mit unseren Live-Daten für Gemeinde Lenterode

Die Tabelle oben liefert dir den aktuellen pollenflug für Lenterode auf einen Blick – so bist du immer einen Schritt voraus, bevor der nächste Spaziergang ansteht. Egal, ob spontan raus oder Wochenplanung: Mit den Live-Daten von pollenflug-heute.de weißt du jederzeit, was draußen gerade unterwegs ist. Noch mehr Tipps, zum Beispiel zum Umgang mit Symptomen und cleveren Alltagstricks, findest du außerdem im Pollen-Ratgeber. Schau gerne vorbei und bleib gut gewappnet durch die Pollensaison!

Heuschnupfen in Lenterode: was Sie wissen sollten

Heuschnupfen ist die häufigste Allergie-Form bei Erwachsenen — und nimmt seit Jahren zu. Wer in Lenterode betroffen ist, sollte den tagesaktuellen Pollenflug regelmäßig prüfen, denn die Belastung schwankt stark je nach Wetter, Windrichtung und Pollensaison-Phase.

Heute ist Roggen die Hauptbelastung in Lenterode — vertiefende Infos finden Sie im Ratgeber-Artikel zur Roggenpollen-Allergie.

Tiefer eintauchen in das Thema Heuschnupfen

Im Pollenflug-Ratgeber finden Sie 18 ausführliche Artikel zu Symptomen, Kreuzallergien und Schutz-Maßnahmen für Wohnung, Auto und Alltag.

Zum Ratgeber