Pollenflug Jena heute aktuell

Jena liegt idyllisch im Saaletal, eingerahmt von bewaldeten Muschelkalkhängen und knapp südlich vom Thüringer Becken. Diese Lage klingt zwar romantisch, macht es aber Pollen oftmals leicht, sich in der Stadt zu verteilen. Die bewaldeten Höhen rund um die Kernberge und das Tal der Saale sorgen an windigen Tagen beispielsweise dafür, dass Blütenstaub von außerhalb eingeschwemmt und teils wie in einer Glocke über die Stadt gedrückt wird.

Auch das vergleichsweise milde Stadtklima in Jena hat seine Tücken: Städte werden oft als sogenannte „Wärmeinseln“ bezeichnet, weil Gebäude und Straßen die Tageswärme speichern. Das sorgt dafür, dass viele Pflanzen hier früher blühen – und die Pollensaison eben auch ein bisschen früher startet. So lässt sich beobachten, wie etwa Hasel & Erle in Jena schon loslegen, während im Umland noch alles ruhig wirkt. Für Allergiker:innen bedeutet das: Ein Auge auf die lokalen Bedingungen zu haben, lohnt sich!

Wenn der Februar viel zu mild ausfällt oder die ersten Sonnenstrahlen um die Ecke lugen, beginnt in Jena häufig schon die Zeit der Frühblüher. Insbesondere Haselpollen und Erle heizen Allergiker:innen dann ordentlich ein – oft ein bis zwei Wochen früher als im Thüringer Wald. Gerade an windigen Tagen kann sich der Blütenstaub schnell im gesamten Stadtgebiet verteilen. Wer hier empfindlich reagiert, spürt das schon, wenn die meisten noch tief im Wintermodus sind.

Ab März bis weit in den Juni läuft die Hauptpollensaison. Im Stadtgebiet Jena gehören vor allem die Birken, etwa entlang der Leutra oder in den bekannten Parkanlagen wie im Paradies, zu den Pollen-„Hauptlieferanten“. Mit dem Frühling kommen dann nach und nach die Gräser hinzu – Wiesen, Gärten und brachliegende Flächen sorgen bis in den Hochsommer regelmäßig für starke Gräserpollen-Belastungen. Wer auf dem Rad unterwegs ist oder sich auf die Landchen wagt, merkt beim kräftigen Wind schnell, wie mobil Pollen sein können.

Im Spätsommer und Herbst sind besonders Beifuß und teils auch Ambrosia zu nennen. Diese Kräuter finden sich oft unscheinbar am Straßenrand, bei Bahndämmen oder auf Brachflächen in Lobeda und anderswo. Gerade Ambrosia kann bei Allergikern heftige Reaktionen auslösen, zum Glück kommt sie in Jena bisher nur vereinzelt vor. Je nach Niederschlag und Wetter können die Blütezeiten aber schwanken – nach einem ordentlichen Regenguss gibt’s kurzfristig oft eine kleine Atempause.

Mitten in der Stadt will man sich ja nicht komplett verstecken – aber ein bisschen Umsicht hilft! Wer empfindlich reagiert, sollte Spaziergänge auf die Zeit nach einem Regenschauer legen: Dann ist die Luft meist spürbar „sauberer“. Besonders in den Jenaer Parks wie dem Paradies oder an der Saale kann es in der Pollensaison heftiger werden – hier vielleicht lieber abends oder an regenreichen Tagen unterwegs sein. Eine Sonnenbrille hilft außerdem, die Augen vor dem Pollenflug zu schützen, und der tägliche Fahrradweg lässt sich mit einem Buff oder Tuch über Mund und Nase angenehmer gestalten.

Kurz die Fenster aufmachen, Wohnluft erneuern? Am besten klappt das am frühen Morgen oder unmittelbar nach Regen – dann ist die Pollenkonzentration draußen niedrig. Wer auf Nummer sicher gehen will, setzt auf spezielle Pollenschutzgitter fürs Fenster oder auf einen HEPA-Filter im Luftreiniger. Und noch ein Klassiker: Die Wäsche möglichst nicht draußen trocknen. Im Auto empfiehlt sich ein frischer Pollenfilter, damit’s auf dem Weg zum Wochenmarkt nicht gleich wieder juckt oder die Nase läuft.