Pollenflug Sundern (Sauerland) heute aktuell

Sundern liegt mitten im Sauerland – das bedeutet: viel Natur, ordentlich Wald, aber auch satte Wiesen und Hügel ringsherum. Gerade diese abwechslungsreiche Landschaft sorgt dafür, dass sich die Pollenkonzentration ganz schön unterschiedlich verteilen kann. Wälder und größere Höhenlagen wie der Sorpesee oder der Wildewiese-Bereich wirken zum Beispiel oft dämpfend und filtern einen Teil der Pollen aus der Luft, während in tieferen Lagen oder rund um weitläufige Wiesen mehr Pollen „in die Stadt einströmen“ können.

Ein weiterer Einflussfaktor ist das lokale Mikroklima: Durch die Kaltluft aus den Tälern zieht es Pollen bei bestimmten Wetterlagen Richtung Zentrum, während warme Frühlingslüfte aus dem Ruhrgebiet zusätzlich Pollen aus Nachbarregionen bis nach Sundern treiben können. An trockenen, windigen Tagen ist die Belastung meistens am höchsten – an Regentagen bleiben viele Pollen einfach am Boden.

Im Frühjahr geht's los – manchmal sogar schon im Februar: Die ersten Hasel- und Erlenpollen machen sich in und um Sundern bemerkbar. Durch die teils milden Winter in tieferen Tälern startet die Blüte hier oft ein bisschen früher als im Hochsauerland. Wer empfindlich auf Frühblüher reagiert, merkt schon bei den ersten Spaziergängen am Bach oder im Garten, dass die Nase kribbelt.

Richtig spannend wird es ab April: Dann startet die Hochsaison der Birkenpollen, die hier dank zahlreicher Birken im Stadtgebiet und entlang von Wanderwegen ordentlich Wirbel machen. Ab Mai bis weit in den Sommer liefern die blühenden Gräser Nachschub – speziell auf den Wiesen rund um Hachen oder in Richtung Stockum ist die Pollenbelastung dann besonders spürbar. Wer gerne am Sorpesee aktiv ist, sollte gerade in der Gräserblüte auf die aktuelle Lage achten.

Spätsommer bringt noch die typischen Kräuterpollen ins Spiel. Vor allem Beifuß und gelegentlich Ambrosia tauchen häufig an Straßenrändern, Bahntrassen oder auf Brachflächen auf – oft unauffällig, aber für Betroffene ein echter Störenfried. Der genaue Verlauf der jeweiligen Blütezeiten hängt übrigens immer stark vom Wetter ab: Windige, warme Tage verlängern die „Hochphase“, kräftige Regenschauer bremsen dafür viele Pollen schlagartig aus.

Beim Spaziergang durch Sundern oder entlang des Sorpesees gilt: Am besten nach einem ordentlichen Regenschauer raus, da die Luft dann meist besonders pollenarm ist. Ist’s trocken oder windig, lieber Parks und Wiesenflächen meiden oder eine Sonnenbrille aufsetzen – die hilft nicht nur gegen Sonne, sondern hält auch einen Teil der Pollen von den Augen fern. Bist du mit dem Fahrrad unterwegs, kann ein leichter Schal vor Mund und Nase den Pollenflug ein wenig ausbremsen.

Zuhause solltest du möglichst abends oder nach Regen lüften, weil dann die Pollenbelastung spürbar geringer ist. Wer besonders empfindlich ist, installiert sich am besten Pollenschutzgitter an den Fenstern oder setzt auf Luftreiniger mit HEPA-Filter. Bettwäsche regelmäßig wechseln, Kleidung lieber drinnen als draußen trocknen lassen – das sind kleine Kniffe mit großer Wirkung. Und wenn du viel mit dem Auto unterwegs bist: Prüf doch mal, ob dein Pollenfilter im Innenraum noch fit ist.