Bundesland
Nordrhein-Westfalen
Landkreis
Unna
Einwohner
43.001
Höhe
67 m ü. NN
Kfz-Zeichen
UN

Pollenflug Kamen heute aktuell

Region: Rhein.-Westfäl. Tiefland

Graeser Roggen

Analyse der aktuellen Pollenbelastung

Für Allergiker in Kamen ist am heutigen 30.05.2026 besondere Aufmerksamkeit geboten. Die Pollenbelastung wird aktuell maßgeblich durch Roggen bestimmt, deren Konzentration als gering-mittel eingestuft wird. Auch die Pollen von Graeser tragen zur Belastung bei. Die Kombination dieser Faktoren führt zu einem für Heuschnupfen-Patienten anspruchsvollen Tag.

Welche Pollen fliegen heute in Kamen?

Mittlere Belastung: Graeser, Roggen

3-Tage-Prognose für Kamen

Intensitätsverlauf für heute, morgen und übermorgen — inkl. Trendbalken rechts.

Birke
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Graeser
Heute:
Mittel
Morgen:
Mittel
Übermorgen:
Hoch
Ambrosia
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Hasel
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Roggen
Heute:
Gering-mittel
Morgen:
Gering-mittel
Übermorgen:
Gering-mittel
Beifuss
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Esche
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine
Erle
Heute:
Keine
Morgen:
Keine
Übermorgen:
Keine

Tipp des Tages für Kamen

Roggen ist ein Windbestäuber mit aggressivem Pollen. Meiden Sie bei hoher Belastung Spaziergänge in der Nähe von Getreidefeldern, besonders während der Blütezeit am Vormittag.

Trend & Prognose der Pollenbelastung in Kamen

Für eine gute Planung als Allergiker aus Kamen in Deutschland ist nicht nur die heutige Situation entscheidend, sondern auch die Entwicklung der Pollen-Belastung in den nächsten Tagen. Unsere Trend-Prognose für das aktuelle Pollenjahr 2026 gibt Ihnen einen wichtigen Anhaltspunkt, ob sich die Situation entspannt oder verschärft.

Die Belastungssituation bleibt für die wichtigsten Pollenarten morgen voraussichtlich stabil.

Pollenkalender für Kamen 2026

So verteilt sich die Pollensaison über das Jahr — typische Hauptflug-Zeiten der wichtigsten Pollenarten in Kamen. Die Farbintensität zeigt die typische Belastungsstärke. Tagesaktuelle Werte finden Sie oben in der 3-Tage-Prognose.

Intensität: kein Flug Vorlauf gering mittel Hauptflug
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Hasel
Erle
Esche
Birke
Gräser
Roggen
Beifuß
Ambrosia

Details und Hintergründe zur Pollenbelastung in Kamen

Aktuell relevante Pollenarten

Gräser (*Poaceae*): Dies ist die größte und vielfältigste Gruppe von Allergenen mit einer sehr langen Blütezeit von Mai bis August. Dazu gehören Wiesenlieschgras, Knäuelgras und viele weitere Süßgräser, die fast überall wachsen.
Roggen (*Secale cereale*): Als Windbestäuber produziert Roggen große Mengen an Pollen, die als stark allergen gelten. Die Hauptbelastung tritt während der Getreideblüte im Mai und Juni auf, besonders in ländlichen Regionen.

Pollenbelastungs-Risiken in Unna

Der Kreis Unna liegt im östlichen Ruhrgebiet und im Übergang zum südlichen Westfalen; das Relief ist überwiegend flach bis sanft wellig, mit Flusstälern von Lippe, Ruhr und ihren Nebengewässern, aber ohne Küste. Größere Waldgebiete wechseln sich mit Ackerflächen, Siedlungen und Wiesen ab; pollenrelevant sind vor allem Birken, Erlen und Hasel in Gehölzen sowie Gräser auf offenen Flächen und an Weg- und Waldrändern. In Kamen und den übrigen Siedlungsräumen können Wärmeinseln und windgeschützte Lagen den Pollenflug lokal verstärken oder verlängern. Nach Regen sinkt die Belastung meist rasch, während trockene, milde Wetterlagen den Eintrag aus der Umgebung begünstigen.

Pollenflug für Kamen heute

Wissenswertes für Allergiker in Kamen

Geografische Einflüsse auf den Pollenflug in Kamen

Kamen mitten im östlichen Ruhrgebiet – mit seiner Mischung aus Stadt, viel Grün und einigen Flüssen – bringt so seine ganz eigenen Besonderheiten beim Pollenflug mit. Die Lippe und kleine Nebengewässer ziehen sich südlich an der Stadt vorbei und sorgen an windigen Tagen dafür, dass Pollen auch aus der Umgebung leicht nach Kamen transportiert werden. Besonders Birkenpollen finden ihren Weg gern entlang solcher Wasseradern ins Stadtgebiet.

Hinzu kommt der strukturreiche Wechsel aus Wohngebieten, Gärten und größeren Wald- und Parkanlagen wie dem Kamen-Stadtpark. Das sorgt dafür, dass sich die Pollenkonzentration teils stark unterscheidet – mal wirbelt zwischen alten Bäumen im Park ordentlich was durch die Luft, mal ist’s in grünen Wohnstraßen ruhiger. Gerade bei trockener Witterung verteilt sich Staub und Pollen besonders gut in Kamens zugänglichen Straßenzügen.

Typischer saisonaler Pollenkalender für die Region Kamen

Frühblüher wie Hasel und Erle eröffnen das Pollenjahr oft schon im Februar oder – in milden Wintern – sogar ab Ende Januar. Das milde sogenannte „Ruhrpottklima“ mit relativ wenigen Frosttagen kann für einen frühen Startschuss sorgen. Wer empfindlich ist, merkt die Saison manchmal, noch bevor die dicken Winterjacken im Schrank gelandet sind.

Ab April bis in den Hochsommer hinein regiert der Hauptpollenstress: Besonders die Birke legt dann los – und das spürt man rund um größere Grünzüge wie den Galenpark oder an den alten Straßenalleen. Gräserpollen sind spätestens ab Mai flächendeckend unterwegs und machen auch an Spiel- und Sportplätzen in Kamen nicht halt. Ein windiger Tag und zack, fliegen die Gräser quer durch die Siedlungen.

Nach den Gräsern übernehmen im Spätsommer vor allem Kräuter wie Beifuß das Zepter, vereinzelt mischt sich die seltenere Ambrosia dazu. Diese Pollen finden Allergiker:innen oft entlang von Bahngleisen, Straßenrändern oder verwilderten Grundstücken. Regen kann kurzzeitig für Entspannung sorgen, aber nach trockenen Tagen heißt es: Augen auf und Taschentücher bereit!

Praktische Alltagstipps für Allergiker in Kamen

Ein kleiner Spaziergang durch den Kamenser Stadtwald ist grundsätzlich schön – aber nicht, wenn dort gerade die Birken blühen. Versuche deshalb, Aufenthalte im Grünen oder in Parks eher nach einem Regen zu planen, weil die Luft dann sauberer ist. Unterwegs hilft eine Sonnenbrille, damit sich die Pollen nicht so leicht in den Augen festsetzen. Und: Wer viel mit dem Fahrrad in Kamen unterwegs ist, sollte gleich nach dem Heimkommen duschen (oder wenigstens Gesicht und Haare waschen) – das klappt schneller als gedacht und hilft super!

Für drinnen: Am besten lüften, wenn die Pollenbelastung am niedrigsten ist – in der Innenstadt von Kamen meist frühmorgens oder nach größeren Regengüssen. Kleidung bitte nicht draußen trocknen lassen, die saugt die Pollen draußen gerne auf wie ein Schwamm. Wer ein Auto hat: Ein Pollenfilter in der Lüftung ist Gold wert, gerade bei den Stadtfahrten quer durch Kamen. Wer noch einen draufsetzen will, investiert in einen HEPA-Filter fürs Schlafzimmer – gerade wenn nachts das Fenster mal offen steht.

Vom Wissen zum Handeln: Mit unseren Live-Daten für Kamen

Ob in Methler, Südkamen oder direkt am Schloss Heeren – unsere Übersicht oben zeigt dir tagesaktuell den pollenflug aktuell für dein Viertel. So bist du immer im Bilde, bevor’s nach draußen geht oder ein Fenster aufgerissen wird. Möchtest du noch mehr über den Umgang mit Allergien erfahren? Dann schau doch mal auf pollenflug-heute.de vorbei oder stöbere direkt im Pollen-Ratgeber – da findest du Tipps, die einfach zu Kamen passen.

Heuschnupfen in Kamen: was Sie wissen sollten

Heuschnupfen ist die häufigste Allergie-Form bei Erwachsenen — und nimmt seit Jahren zu. Wer in Kamen betroffen ist, sollte den tagesaktuellen Pollenflug regelmäßig prüfen, denn die Belastung schwankt stark je nach Wetter, Windrichtung und Pollensaison-Phase.

Heute ist Roggen die Hauptbelastung in Kamen — vertiefende Infos finden Sie im Ratgeber-Artikel zur Roggenpollen-Allergie.

Tiefer eintauchen in das Thema Heuschnupfen

Im Pollenflug-Ratgeber finden Sie 18 ausführliche Artikel zu Symptomen, Kreuzallergien und Schutz-Maßnahmen für Wohnung, Auto und Alltag.

Zum Ratgeber